有媒体报道，上海警方近日抓了69名情感挽回大师，查实的五百余案涉七百万元。谈恋爱分手了，网上的“情感挽回”套路到底靠不靠谱？天津长期从事家庭问题研究的国家二级心理咨询师杨俐、唯辩律师事务所律师赵世祯提醒，爱情是要靠两个人经营，如果感情破裂，理智分析问题出在哪里，对症下药，而不要轻信“情感挽回大师”。有时候盲目相信网上的情感师挽回的不一定是爱情，还可能落入骗局。

  很多面临感情问题的人为了挽留另一半，修复感情，往往会病急乱投医，找到所谓的情感挽回大师帮忙。情感挽回大师根据当事人情感挽回难易程度，提供所谓量身制定的挽回方案，少则几千元，多则上万元。他们会按照培训的话术与当事人进行交流，然后捏造成功挽回案例迎合当事人，令其相信在这些工作人员的指导帮助下，有很大可能成功挽回感情，修复恋爱关系。然而，感情没挽回钱也被骗了。此外，随着短视频加快速度进行发展，教人挽回感情的情感主播也慢慢变得多，但是这些主播的水平参差不齐，自身可能都没有相关的职业资格证书，只是发一些视频、课程，浑水摸鱼，骗取钱财。

  互相尊重是一段爱情的基础，不能因为得到了想怎么样就怎么样，要懂得尊重彼此。两个相爱的人也得懂得要谦让，不管是平时做事情，还是发生矛盾的时候，总要有一个人先让一步，才能更好走下去。两个人在一起避免不了吵吵闹闹，小吵可以怡情，大吵可能就会互相伤害了，这时需要彼此换位思考，互相理解，不断磨合，这样才可以处理问题。相爱的人肯定得交流得来才可能在一起，交流不到一起以后日子还怎么过，无论工作多忙也要每天抽出些时间来交流了解对方的想法，关心对方。

  每个人都是不同的个体，每段感情和婚姻遇到的问题也不完全一样。当遇上问题时，两个人要明确一点：感情是用来维系的，而不是用来考验的；爱人是用来疼爱的，而不是用来伤害的。感情出现一些明显的异常问题，总会有一个人觉得自身受到了伤害，不断给对方施加压力。首先，要给予彼此适当的空间，给予对方信任感。其次，两个人应该进行相对有效沟通，而不是发泄情绪。冷静下来找到问题的根源，然后再做多元化的分析和解决。当两个人没有办法解决时，可以求助亲友帮忙。此外，已婚者可以去婚姻登记处的辅导室，由专业的心理专家免费帮助调解和劝导。如果是认知和情绪方面出了问题，情绪控制不好，也可以去有营业执照的心理咨询机构寻求帮助，咨询前要明确对方是否获得心理咨询师证书，不要被不法分子蒙骗。记者 狄慧