它能让人心如刀绞，痛不欲生，它是时代的妖魔鬼怪，是婚姻的癌症毒瘤，是亲密关系最可怕的威胁因素。它会摧毁信任，让感情进入冰窖……但它的可怕只是因为你手里只有少数好的武器，没经受足够好的训练。

  英子（化名）与老公是大学同学，在一起已经十几年了，感情一直不错。但是自从女儿出生之后，婆婆来帮忙照顾孩子，因为生活小习惯的差异，教育方法的理念的问题，使得两口子之间的矛盾慢慢的变大。有一天，婆婆闹着说媳妇要把她赶走，英子和老公大吵了一架。

  之后，老公明显冷淡下来了，就算英子主动找他说话，他也不怎么理英子，夫妻间的交流慢慢的变少。去年10月，英子突然在手机上收到一个智能体重秤APP提醒，显示体重是52kg。女儿还小，英子的体重是65kg,老公更是将近90kg的壮汉，怎么也不可能称出52kg的体重。

  唯一的可能就是，老公带了别的女人回家。当时英子就崩溃了，像疯了一样监控老公，他在面前，就觉得还能安心一点，他只要不在身边，英子就开始胡思乱想，脑海不停闪现那张亲密照，想象老公和那个贱女人在一起的卿卿我我，然后偷偷查他的定位、手机、账户流水……

  这一切，换来的却是渐行渐远。终于有一天，老公彻底翻脸，不再回家。英子找到我们的时候，精神趋于崩溃，她不断重复着：“我们十几年的感情，怎么能说没就没了呢？他怎么那么绝情？这些年我的付出都看不到吗？他为了别的女人，连自己的孩子都不要了？”语无伦次，无助又疯狂。

  我问她：“你感觉自己是什么动物？”英子的回答是：老鼠。她说：“我感觉自己就像一只老鼠一样，不被人喜欢，战战兢兢地过日子，每天活在提心吊胆中，没有安全感。”

  接下来的咨询中，在我的引导和陪伴下，英子看到自己内心孤独无助的“小女孩”，开始尝试着去感受那个“小女孩”的需要，她渴望被疼爱，渴望有人陪着她。

  2个小时后，英子的情绪平复了下来，不再歇斯底里、疑神疑鬼。在系统的婚姻评估后，英子表示她还是无法放弃十几年的感情，也不能让女儿没有爸爸，于是选择了两个月的情感挽回服务，为这段婚姻努把力。

  婚姻关系最具杀伤力的心理模式是什么？答：“托付心态。”这是古代对女人“三从四德”的要求，但依旧被我们沿袭了下来，所以我们常会听到父母对未来女婿说：“我把女儿交给你啦！”把照顾自己的责任，交给另一个人，在心理上没有真正“断奶”，我们就会拒绝成长，因为我们的潜意识在说：

  在中国，婆媳似乎就是天敌。但其实婆媳关系并不是单纯的媳妇和婆婆之间的关系，它的本质一个三角关系、媳妇、婆婆、还有老公，是两个女人在竞争同一个男人。还有一个隐秘的关系是权力斗争，在这个家庭里面，谁才是真正的女主人。这种关系的关键在丈夫的身上，如果丈夫和婆婆的共生程度很强，在婆婆和丈夫的潜意识里，就会觉得媳妇像是敌人，破坏了他们的共生关系。

  每个成年人心里都住着一个婴儿，女人如此，男人也是这样的。女人需要男人的宠爱，关心与欣赏，来满足内心未长大的“婴儿”的需要。真正进入婚姻之后，男人也需要女人去包容，呵护和照顾他内心没有被充分满足的“婴儿”的自我。如果要求男人既是老公，又是老爸，还得是奴隶，这段关系早晚会失衡。因此，角色调整非常重要。

  作为一个已婚男人，背叛确实不对！但是站在道德高地上谴责有用吗？任何一段痛苦的关系，都是双方的“合谋”。因此，要求我们从自身去检视问题，承担对应的责任。很多妻子在丈夫背叛后，很难走出“受害者”的心态，这就会导致双方的感情像拉锯战，越拉越远。我们应该从旁观者的角度看问题，进行情绪安抚，缓解创伤。

  很多“挽回专家”只会告诉学员“控制情绪”，但处于关系破裂的“退行”中，就像一个赤身裸体的婴儿，被妈妈扔进冰天雪地还踩上一脚一样，控制情绪，真的是做不到的！我们不止一次看到学员对其他情感机构的评价：“我真能控制住情绪，早就挽回成功了，还花钱报名你们的服务干嘛？”我们不同，我们的咨询师都经受专业训练，可以应用最专业的方法，带领你走出情绪风暴，抚平分离创伤，带你走出“退行”状态。一点一点“还原”事情的本来面目，去看到那个真实的，但你又不了解的他。

  恋爱与婚姻在本质上有相当大的出入，最大的差异就在于现实考量。中国男人需要女人崇拜，所以在恋爱期，在荷尔蒙和激情还没有消退的时候，他在大多数情况下要一个女儿，但是结婚之后，他更需要的是一个女人，或者母亲。两性关系是人与人之间最为亲密的人际关系，当他自身的“婴儿”没有正真获得满足的时候，他就会想去寻找满足。要不，你满足他，要不，别人满足他。我们就必须要格外注意自己的“行为”，重塑相处模式。

  有句俗话叫“多年媳妇熬成婆”，女人远嫁到男人家里，血缘亲疏远近就已经决定了她会处于弱势地位，只有熬成婆婆，她才能成为真正的家长。所以过去的婆媳关系，婆婆高高在上，媳妇在下面，还不能反抗。向老公告婆婆的状，那怎会是？想要理顺婆媳关系，有一个大前提：

  但是想解决这一个问题，还是需要老公参与进来，老公有意识，有决心，这件事才能真正化解。如果你的老公对于婆媳矛盾毫无作为，不关心你的委屈，不在意你的感受，添加咨询师微信，教你一招，让他不再“妈宝”，变身“妻奴”！在我手把手的指导下，英子重新“爱上”了自己。

  英子与老公的聊天气氛逐渐好转，我判断是时候见面升温了，于是以一件事为借口，约老公见面。当然，在穿搭上我建议她换个新形象，并做了约会流程设置和紧急事项预案。她淘汰了自己衣柜那些显土气的印花，挑选了简洁利落、线条分明的连衣裙。

  老公彻底拜倒在英子的石榴裙下，当天晚上，他们在自己的家里，旧梦重温……接下来，英子和他开诚布公的谈了第三者的事情，老公告诉她，其实半个月前，他就和第三者就断了联系，因为他已经感受到英子不一样了，为了这个家，他也要做出努力……“再不努力，老婆就跑了。”

  好了，今天的分享就到这里，如果你也遭遇了婚姻危机，自己不知道该怎么办，可以找老师帮你。